믿을 수 있는 인터넷 언론 CNBNEWS

HOME > 연예/스포츠

		이희경 32kg 감량 "다이어트 비결은 바로..."

		김지수 기자 / 2012-07-04 14:20:41

▲ 이희경 32kg 감량 (사진=MBC)

▲ CNB뉴스, CNBNEWS, 씨앤비뉴스

이희경 32kg 감량

개그우먼 이희경이 32kg을 감량한 비결을 공개해 다이어트에 관심이 많은 누리꾼들의 시선을 끌었다.

초등학교 중학년 정도의 어린이 몸무게인 32kg을 감량한 이희경은 다이어트가 끝난 지금까지도 요요현상 없이 날씬한 몸매를 유지하고 있다.

이희경은 2일 방송된 MBC 예능프로그램 ‘놀러와’에 출연해 ‘살과의 전쟁’ 특집 편에서 다이어트에 관한 이야기를 진솔하게 털어놨다. 이희경은 32kg 감량에 대해 “어렸을 때부터 만성 비만이었는데 ‘헬스걸’을 통해 새로운 인생을 살고 있다”고 말문을 열었다.

이어 이희경은 “다이어트를 시작하고 난 뒤 광고를 몇 건 계약했다. 다시 살이 찌면 위약금을 물어야 하는 조항이 있어 지금까지 체중을 유지하고 있다”고 말해 출연진들을 폭소케 했다.

이희경은 32kg을 감량한 비결에 대해 “원푸드 다이어트는 좋지 않다. 나는 좋아하는 음식으로 건강하게 다이어트 했다”며 문어와 각종 해조류를 이용한 다이어트 식단을 공개했다.

이희경 32kg 감량의 비결은 굶는 것이 아닌 바로 해산물이었던 것이다.이희경은 “김과 톳에 문어를 싸서 먹다 보면 건강해지는 느낌이다. 다이어트를 할 때 내가 평생 먹을 수 있는 음식인지 생각해보고 식단을 정해야 한다”고 지금도 다이어트를 여념이 없는 누리꾼들에게 충고했다.

이희경은 지난해 KBS2 ‘개그콘서트’의 ‘헬스걸’ 코너에서 개그맨 겸 헬스 트레이너 이승윤의 엄격한 지도아래 공개 다이어트를 시작했다. 이희경은 19주 만에 무려 32kg을 감량해 몰라보게 달라진 외모를 보여줘 수많은 사람들에게 칭찬 받았다.

이희경 32kg 감량에 대해 누리꾼들은 “이희경 32kg 감량으로 새로운 인생 시작이네요” “이희경 32kg 감량 대단합니다” “이희경 32kg 감량 보니 힘 나요” “이희경 32kg 감량 나도 다이어트 도전” 등의 반응을 보였다.